TDAH | Coach & Go

Offre de coaching pour le TDAH : Un accompagnement personnalisé pour une croissance optimale

Notre programme de coaching pour le TDAH a été spécialement développé pour accompagner les adultes et les jeunes atteints de TDAH dans l'atteinte de leurs objectifs personnels et professionnels. Nous comprenons les défis uniques auxquels les personnes atteintes de TDAH sont confrontées chaque jour, comme les difficultés de concentration, l'impulsivité et l'organisation des tâches. C'est pourquoi nous proposons une approche sur mesure qui répond à vos besoins spécifiques.

Pourquoi choisir le programme de coaching Coach & Go ?

Approche individuelle

Nous proposons un coaching individuel, entièrement adapté à votre situation personnelle. Ensemble, nous fixons des objectifs concrets et vous aidons à surmonter les obstacles afin que vous puissiez fonctionner plus efficacement dans votre vie quotidienne.

Structure et planning

Le TDAH peut rendre difficile le maintien d’une vue d’ensemble et l’organisation des tâches. Nos coachs vous aident à créer une structure quotidienne efficace, à définir des priorités et à garder une vue d'ensemble, tant en privé qu'au travail.

Stratégies de concentration

Nous vous enseignons des techniques pour minimiser les distractions et améliorer votre attention afin que vous puissiez être plus productif et tirer plus de satisfaction de vos activités.

Résilience émotionnelle

Le TDAH peut entraîner de la frustration, du stress et une faible estime de soi. Notre coaching propose non seulement des outils pratiques, mais également un soutien émotionnel pour développer plus de confiance en soi et de résilience.

Equilibre vie privée et professionnelle

De nombreuses personnes atteintes de TDAH ont du mal à trouver un équilibre sain entre leur vie professionnelle et leur vie privée. Nous vous aidons à développer des stratégies pour créer plus d’équilibre et réduire le stress.

A qui s’adresse ce coaching ?

Professionnels qui souhaitent exceller dans leur carrière, mais qui font face à des défis dans les domaines de la gestion du temps, de la communication et de l'auto-organisation.
Étudiants qui ont besoin d’aide pour améliorer leurs compétences d’étude, leur planification et leur concentration.
Parents et partenaires de personnes atteintes de TDAH, qui souhaitent apprendre des outils pratiques pour mieux comprendre et accompagner leurs proches.

Comment ça marche ?

Notre coaching commence par un entretien introductif sans engagement au cours duquel nous discutons de votre situation et élaborons un plan de développement personnel. Ceci est suivi de séances régulières, au cours desquelles nous travaillons sur des objectifs spécifiques, mettons en œuvre des stratégies et évaluons vos progrès.

Résultats du programme de coaching

Après avoir suivi notre processus de coaching, la plupart des participants ressentent plus de paix, de concentration et de contrôle dans leur vie. Ils deviennent plus productifs au travail ou à l’étude, ont une meilleure image d’eux-mêmes et sont capables d’apporter des changements durables qui conduisent à plus d’équilibre et de satisfaction.

Contactez-nous

Voulez-vous découvrir comment le coaching TDAH peut changer positivement votre vie ? Contactez-nous dès aujourd'hui pour une introduction sans engagement. Ensemble, nous veillons à ce que le TDAH ne soit pas un obstacle, mais un défi que nous surmontons ensemble.